指を使うだけ♡丸顔さんは絶対見るべき「横顔すっきりマッサージ」

私はもともと、パンパンな丸顔で浮腫みやすいのに悩んでいました。

そのため、あれこれ色々なマッサージのやり方を研究してきました! 今回は横顔がスッキリ見えるマッサージを紹介します♡

 

おうちで簡単♡横顔すっきりマッサージ


使うのは自分の指だけ(*^^*) おうちで簡単にできちゃいます!


水色:鼻の両脇
ピンク:頬

この部分は老廃物がたまりやすく、ゴリゴリ固まりやすい部分になります。

ここをほぐすと、もっこりした頬がスッキリ見えてきたり鼻が高くなったように見えるため横顔が綺麗になります!


やり方は簡単で、人差し指の関節を使ってほぐすだけです。

ほぐしたい部分に関節部分を置いたら

・擦らず
・圧をかけるようにして
・左右に揺らす

置く場所を変えて繰り返していくだけです。

片手さえあればできるのでテレビを見ながら、スマホをしながら…ぜひ取り組んでみてください! 空いた時間を使って綺麗になっちゃいましょう♡

 

Flowers一期生 水紀華

Instagram @mizuki_ah
22歳。特技は顔痩せマッサージ。19歳で企業をして体質改善サロンを経営してます。パーソナルカラーや骨格診断など10個以上の資格を持っている知識を生かして、たくさんの人を笑顔にしたい!

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